START

WEERBAARHEID CENTRUM FRIESLAND

Weerbaarheid Centrum Friesland is een initiatief van Hanna Kok en Hélène van de Vijver.

 

 

Bij ons kan je hele fijne weerbaarheidstrainingen doen

 

Beren en Bijen voor de kleintjes en

 

Ontdek je Kracht voor grotere kinderen,

 

onder meer gebaseerd op het Rots en Water programma.

In de trainingen zijn een aantal extra methodieken ingevlochten vanuit onze andere achtergrond :

dramatherapie (Hanna) en kindercoaching (Hélène).

 

Op deze site worden regelmatig foto's, filmpjes en informatie toegevoegd uit onze weerbaarheidstrainingen.

Zo wordt de training inzichtelijk en kunnen deelnemers aan de training thuis gemakkelijk oefenen en anderen laten zien waar ze mee bezig zijn.

 

Trainingen worden gehouden in Sneek en in Workum.

 

 

Beren en Bijen

Bij Beren en Bijen zijn van harte welkom de kinderen die in groep 1, 2 of 3 zitten.

Eindelijk dus een aanbod voor de jongere kinderen! In dit uur staan plezier en lekker in je lijf zitten centraal.

Zo komen stevig staan, je stem gebruiken en concentratie spelenderwijs aan bod en kunnen kinderen al bewegend meer zelfvertrouwen ontwikkelen. Ze maken kennis met muziek, dans, drama, stemgebruik, kring-spellen, team-spellen, en nog veel meer. Elke les is het weer een vrolijke verrassing.....

Beren en Bijen zijn dus laagdrempelige lekker meedoen-uren en kinderen kunnen lessen bijwonen op basis van een lessenkaart.

Een lessenkaart voor 7 lessen kost 45 euro.

 

Ontdek je Kracht

Ontdek je Kracht is geschikt voor leerlingen vanaf groep 3.

Bij de trainingen voor kinderen vanaf groep 3 wordt er altijd getrained in kleine groepen van 3 tot maximaal 6 kinderen, waardoor er ruimte is voor individuele doelen. Indien mogelijk stellen we een groep samen op leeftijd.

Ontdek je kracht is een levendig en fysiek actief programma waarin je al doende leert hoe om te gaan met lastige situaties, hoe je je kunt verweren, en hoe je sociaal vaardig kunt opkomen voor jezelf. We gebruiken technieken uit de toneelwereld (zoals een poppenspel en kleine rollenspellen) en coaching (zoals met smiley's je doelen schalen). Het is voor kinderen enorm fijn om te kunnen oefenen buiten de dynamiek van de eigen groep op school.

De training bestaat uit 8 lessen van een uur en kost 165 euro.

 

 

Individuele training

Elk van ons geeft ook trainingen op individuele basis. Dit kan gewoon prettig zijn voor een kind maar bijvoorbeeld ook gewenst zijn voor zeer verlegen of angstige kinderen of kinderen met hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit of ASS. Deze training bestaat uit 5 lessen van drie kwartier en kost eveneens 165 euro. Bel gerust voor verdere informatie.

 

 

VEEL KIJK EN LEES PLEZIER

 

 

FOTO'S

 

Bekijk foto's van allerlei oefeningen.

 

KLIK HIER

FILMS

 

Bekijk films van allerlei oefeningen.

 

KLIK HIER

INFORMATIE

 

informatie en AANMELDEN.

 

KLIK HIER

Waarom wachten tot er een probleem is ?

Train een keertje mee !

 

© 2017

 

Volg ons